装机堂
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结论：
i7 14700 多核跑分最强（全站第 372 名），领先另一款 +475% ·单核多核都是 i7 14700 领先，没有明显短板 ·多核头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 4 核 | 2 核 ▲ |
| 线程数 | 8 线程 | 28 线程 ▲ |
| 基础频率 | 3.60 GHz | 2.1 GHz |
| 加速频率 | 3.70 GHz | 5.4 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | 3.7 GHz | — |
| 制程工艺 | 14 nm | Intel 7 |
| 发布时间 | 2017 年 3 季度 | 2024 年 1 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 16.5 MB L3 Cache | 33 MB |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 105 W | 65 W ▲ |
| 插槽 决定能上哪代主板 | LGA3647 | LGA1700 |
| 内存支持 | DDR4-2666 | DDR5-5600 / DDR4-3200 |
| PCIe 版本 | 3.0 x48 | PCIe 5.0 and 4.0 x20 |
| 核显 没核显必须配独显 | 无核显 | UHD Graphics 770 |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 408 | 846 ▲ |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 215 | 12359 ▲ |
| 天梯排名 全站参与排名 4,071 款 | 并列第 1621 名 | 第 372 名 ▲ |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | 暂无报价 | ¥2,779 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | — | ¥139 |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | — | 4447.3 分/千元 |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Geekbench 6
Geekbench 5
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | 至强 5122 Intel | i7 14700 Intel |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 33 | 91 ▲ |
| 办公 学习/办公 | 34 | 90 ▲ |
| 多开 多开/批量 | 19 | 66 ▲ |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 11 | 53 ▲ |
| 直播录屏 直播/录屏 | 17 | 67 ▲ |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 82 ▲ | 70 |
游戏最强
91
i7 14700
办公最强
90
i7 14700
多开最强
66
i7 14700
创作剪辑最强
53
i7 14700
直播录屏最强
67
i7 14700
均衡度最高82至强 5122