装机堂
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结论：
至强 8490H 多核跑分最强（全站第 168 名），领先另一款 +5071% ·单核多核都是 至强 8490H 领先，没有明显短板 ·多核头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 6 核 ▲ | 2 核 |
| 线程数 | 12 线程 ▲ | 4 线程 |
| 基础频率 | 1.90 GHz | 1.10 GHz |
| 加速频率 | 3.50 GHz | 2.80 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | 2.9 GHz | 2.4 GHz |
| 制程工艺 | Intel 7 | 14 nm |
| 发布时间 | 2023 年 1 季度 | 2015 年 3 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 112.5 MB | 4 MB |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 35 W | 4 W ▲ |
| 插槽 决定能上哪代主板 | LGA4677 | BGA1515 |
| 内存支持 | DDR5 | LPDDR3-1866, DDR3L-1600 |
| PCIe 版本 | PCIe 5.0 x80 | 3.0 x10 |
| 核显 没核显必须配独显 | 无核显 | Intel HD 515 |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 64 ▲ | 125 |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 22235 ▲ | 43 |
| 天梯排名 全站参与排名 4,071 款 | 第 168 名 ▲ | 第 2505 名 |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | 暂无报价 | 暂无报价 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | — | — |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | — | — |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Cinebench R23
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | 至强 8490H Intel | m5-6Y57 Intel |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 67 ▲ | 9 |
| 办公 学习/办公 | 69 ▲ | 9 |
| 多开 多开/批量 | 80 ▲ | 5 |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 75 ▲ | 3 |
| 直播录屏 直播/录屏 | 68 ▲ | 4 |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 94 | 95 ▲ |
游戏最强
67
至强 8490H
办公最强
69
至强 8490H
多开最强
80
至强 8490H
创作剪辑最强
75
至强 8490H
直播录屏最强
68
至强 8490H
均衡度最高95m5-6Y57