装机堂
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结论：
i7 14700F 多核跑分最强（全站第 404 名），领先另一款 +107% ·单核多核都是 i7 14700F 领先，没有明显短板 ·多核头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 2 核 ▲ | 1 核 |
| 线程数 | 28 线程 ▲ | 16 线程 |
| 基础频率 | 2.1 GHz | 1.5 GHz |
| 加速频率 | 5.4 GHz | 4.5 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | — | — |
| 制程工艺 | Intel 7 | Intel 7 |
| 发布时间 | 2024 年 1 季度 | 2024 年 1 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 33 MB | 20 MB |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 65 W | 35 W ▲ |
| 插槽 决定能上哪代主板 | LGA1700 | LGA1700 |
| 内存支持 | DDR5 5600 DDR4 3200 | DDR5 4800 DDR4 3200 |
| PCIe 版本 | PCIe 5.0 and 4.0 x20 | PCIe 5.0 and 4.0 x20 |
| 核显 没核显必须配独显 | 无核显 | UHD Graphics 730 |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 861 ▲ | 714 |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 11567 ▲ | 5596 |
| 天梯排名 全站参与排名 4,051 款 | 第 404 名 ▲ | 第 903 名 |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | ¥2,188 | 暂无报价 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | ¥109 | — |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | 5286.6 分/千元 | — |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Cinebench R23
Geekbench 6
Geekbench 5
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | i7 14700F Intel | i5 14400T Intel |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 91 ▲ | 71 |
| 办公 学习/办公 | 90 ▲ | 69 |
| 多开 多开/批量 | 63 ▲ | 40 |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 53 ▲ | 26 |
| 直播录屏 直播/录屏 | 66 ▲ | 36 |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 70 ▲ | 64 |
游戏最强
91
i7 14700F
办公最强
90
i7 14700F
多开最强
63
i7 14700F
创作剪辑最强
53
i7 14700F
直播录屏最强
66
i7 14700F
均衡度最高70i7 14700F