装机堂
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结论：
i7-12700F 多核跑分最强（全站第 555 名），领先另一款 +99% ·单核多核都是 i7-12700F 领先，没有明显短板 ·多核头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 12 核 ▲ | 6 核 |
| 线程数 | 2 线程 ▲ | 12 线程 |
| 基础频率 | 2.10 GHz | 3.4 GHz |
| 加速频率 | 4.90 GHz | 4.4 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | — | — |
| 制程工艺 | Intel 7 | 7 nm |
| 发布时间 | 2022 年 1 季度 | 2021 年 2 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 25 MB | 16 MB L3 Cache |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 65 W | 35 W ▲ |
| 插槽 决定能上哪代主板 | LGA1700 | AM4 |
| 内存支持 | DDR5-4800 / DDR4-3200 | DDR4 |
| PCIe 版本 | PCIe 5.0 and 4.0 x20 | 3.0 x20 |
| 核显 没核显必须配独显 | 无核显 | Radeon™ Graphics |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 753 ▲ | 609 |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 8935 ▲ | 4495 |
| 天梯排名 全站参与排名 4,071 款 | 第 555 名 ▲ | 第 1102 名 |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | ¥1,436 | 暂无报价 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | ¥120 | — |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | 6222.1 分/千元 | — |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Cinebench R23
Geekbench 6
Geekbench 5
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | i7-12700F Intel | R5 5600GE AMD |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 80 ▲ | 57 |
| 办公 学习/办公 | 77 ▲ | 57 |
| 多开 多开/批量 | 50 ▲ | 33 |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 36 ▲ | 21 |
| 直播录屏 直播/录屏 | 49 ▲ | 30 |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 65 | 71 ▲ |
游戏最强
80
i7-12700F
办公最强
77
i7-12700F
多开最强
50
i7-12700F
创作剪辑最强
36
i7-12700F
直播录屏最强
49
i7-12700F
均衡度最高71R5 5600GE