装机堂
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结论：
i5 14400F 多核跑分最强（全站第 754 名），领先另一款 +2% ·单核多核都是 i5 14400F 领先，没有明显短板 ·多核差距不到 3%，按价格挑就行，不必为这点性能多花钱
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 1 核 | 14 核 ▲ |
| 线程数 | 16 线程 ▲ | 14 线程 |
| 基础频率 | 2.5 GHz | 2.2 GHz |
| 加速频率 | 4.7 GHz | 5 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | — | — |
| 制程工艺 | Intel 7 | TSMC N3B |
| 发布时间 | 2024 年 1 季度 | 2025 年 1 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 20 MB | 24 MB |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 65 W | 35 W ▲ |
| 插槽 决定能上哪代主板 | LGA1700 | LGA1851 |
| 内存支持 | DDR5 4800 DDR4 3200 | DDR5 6400 |
| PCIe 版本 | PCIe 5.0 and 4.0 x20 | PCIe 5.0 and 4.0 x24 |
| 核显 没核显必须配独显 | 无核显 | Arc Xe-LPG Graphics 24EU |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 743 ▲ | 696 |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 6649 ▲ | 6488 |
| 天梯排名 全站参与排名 4,051 款 | 第 754 名 ▲ | 第 774 名 |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | ¥1,029 | 暂无报价 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | ¥103 | — |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | 6461.6 分/千元 | — |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Geekbench 6
Geekbench 5
| 跑分项 | i5 14400F Intel | Ultra 5 235T Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 743 ▲ | 696 |
| 多核 | 6,649 ▲ | 6,488 |
| 跑分项 | i5 14400F Intel | Ultra 5 235T Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 2,496 | 2,887 ▲ |
| 多核 | 11,651 | 14,835 ▲ |
| 跑分项 | i5 14400F Intel | Ultra 5 235T Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 1,846 | 2,108 ▲ |
| 多核 | 11,125 | 12,801 ▲ |
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | i5 14400F Intel | Ultra 5 235T Intel |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 76 ▲ | 70 |
| 办公 学习/办公 | 73 ▲ | 68 |
| 多开 多开/批量 | 44 ▲ | 41 |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 29 ▲ | 28 |
| 直播录屏 直播/录屏 | 41 ▲ | 39 |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 62 | 66 ▲ |
游戏最强
76
i5 14400F
办公最强
73
i5 14400F
多开最强
44
i5 14400F
创作剪辑最强
29
i5 14400F
直播录屏最强
41
i5 14400F
均衡度最高66Ultra 5 235T