装机堂
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结论：
7 240H 多核跑分最强（全站第 744 名），领先另一款 +76% ·单核多核都是 7 240H 领先，没有明显短板 ·多核头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 1 核 ▲ | 6 核 |
| 线程数 | 16 线程 ▲ | 12 线程 |
| 基础频率 | 2.5 GHz | 3.20 GHz |
| 加速频率 | 5.2 GHz | 4.60 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | — | 4.3 GHz |
| 制程工艺 | Intel 7 | 14 nm |
| 发布时间 | 2024 年 4 季度 | 2017 年 4 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 24 MB | 12 MB |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 45 W ▲ | 65 W |
| 插槽 决定能上哪代主板 | BGA1744 | LGA1151 |
| 内存支持 | DDR5 6400DDR4 3200LPDDR5/X 6400LPDDR4X 4 | DDR4-2666 |
| PCIe 版本 | 5.0 x8 | 3.0 x16 |
| 核显 没核显必须配独显 | Iris Xe Graphics 64EU | UHD Graphics 630 |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 813 ▲ | 489 |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 6818 ▲ | 3865 |
| 天梯排名 全站参与排名 4,071 款 | 第 744 名 ▲ | 第 1234 名 |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | 暂无报价 | ¥719 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | — | ¥120 |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | — | 5375.5 分/千元 |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Cinebench R23
Geekbench 6
Geekbench 5
核显FP32
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | 7 240H Intel | i7-8700 Intel |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 84 ▲ | 42 |
| 办公 学习/办公 | 80 ▲ | 44 |
| 多开 多开/批量 | 47 ▲ | 27 |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 31 ▲ | 18 |
| 直播录屏 直播/录屏 | 48 ▲ | 25 |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 58 | 81 ▲ |
游戏最强
84
7 240H
办公最强
80
7 240H
多开最强
47
7 240H
创作剪辑最强
31
7 240H
直播录屏最强
48
7 240H
均衡度最高81i7-8700