装机堂
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结论：
i7-12700T 综合评分最高（全站并列第 340 名），领先另一款 +204% ·单核多核都是 i7-12700T 领先，没有明显短板 ·头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 2 核 | 12 核 ▲ |
| 线程数 | 4 线程 | 2 线程 ▲ |
| 基础频率 | 3.6 GHz | 1.40 GHz |
| 加速频率 | 3.866 GHz | 4.70 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | — | — |
| 制程工艺 | 32 nm | Intel 7 |
| 发布时间 | 2010 年 2 季度 | 2022 年 1 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 4 MB L3 Cache | 25 MB |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 73 W | 35 W ▲ |
| 插槽 决定能上哪代主板 | LGA1156 | LGA1700 |
| 内存支持 | DDR3 | DDR5 4800 DDR4 3200 |
| PCIe 版本 | 2.0 x16 | PCIe 5.0 and 4.0 x20 |
| 核显 没核显必须配独显 | Intel HD | UHD Graphics 770 |
| 性能总览 | ||
| 综合评分 本站按单核/多核加权 | 28 | 85 ▲ |
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 312 | 703 ▲ |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 916 | 6275 ▲ |
| 天梯排名 全站参与排名 2,334 款 | 并列第 1928 名 | 并列第 340 名 ▲ |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | 暂无报价 | 暂无报价 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | — | — |
| 每千元跑分 综合评分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | — | — |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Geekbench 5
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | i5-680 Intel | i7-12700T Intel |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 24 | 71 ▲ |
| 办公 学习/办公 | 24 | 69 ▲ |
| 多开 多开/批量 | 12 | 41 ▲ |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 6 | 28 ▲ |
| 直播录屏 直播/录屏 | 10 | 39 ▲ |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 86 ▲ | 66 |
游戏最强
71
i7-12700T
办公最强
69
i7-12700T
多开最强
41
i7-12700T
创作剪辑最强
28
i7-12700T
直播录屏最强
39
i7-12700T
均衡度最高86i5-680