装机堂
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结论：
撕裂者 7970X 多核跑分最强（全站第 111 名），领先另一款 +205% ·单核响应更快的是 i9-12900T ·多核头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 32 核 ▲ | 16 核 |
| 线程数 | 64 线程 ▲ | 24 线程 |
| 基础频率 | 4 GHz | 1.40 GHz |
| 加速频率 | 5.3 GHz | 4.90 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | 4.8 GHz | — |
| 制程工艺 | 5 nm | Intel 7 |
| 发布时间 | 2023 年 4 季度 | 2022 年 1 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 128 MB L3 Cache | 30 MB |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 35 W | 35 W ▲ |
| 插槽 决定能上哪代主板 | sTR5 | LGA1700 |
| 内存支持 | DDR5-5200 | DDR5-4800 / DDR4-3200 |
| PCIe 版本 | 5.0 x48 | PCIe 5.0 and 4.0 x20 |
| 核显 没核显必须配独显 | 无集成显卡 | UHD Graphics 770 |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 735 | 746 ▲ |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 28873 ▲ | 9471 |
| 天梯排名 全站参与排名 4,051 款 | 第 111 名 ▲ | 并列第 507 名 |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | ¥19,999 | 暂无报价 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | ¥625 | — |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | 1443.7 分/千元 | — |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Cinebench R23
Geekbench 6
Geekbench 5
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | 撕裂者 7970X AMD | i9-12900T Intel |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 79 | 80 ▲ |
| 办公 学习/办公 | 79 ▲ | 77 |
| 多开 多开/批量 | 84 ▲ | 51 |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 77 ▲ | 38 |
| 直播录屏 直播/录屏 | 70 ▲ | 49 |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 98 ▲ | 66 |
游戏最强
80
i9-12900T
办公最强
79
撕裂者 7970X
多开最强
84
撕裂者 7970X
创作剪辑最强
77
撕裂者 7970X
直播录屏最强
70
撕裂者 7970X
均衡度最高98撕裂者 7970X