装机堂
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结论：
锐龙AI Max PRO 390 多核跑分最强（全站并列第 732 名），领先另一款 +4% ·单核多核都是 锐龙AI Max PRO 390 领先，没有明显短板
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 12 核 ▲ | 1 核 |
| 线程数 | 24 线程 ▲ | 16 线程 |
| 基础频率 | 3.2 GHz | 2.5 GHz |
| 加速频率 | 5.0 GHz | 4.7 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | — | — |
| 制程工艺 | 4 nm | Intel 7 |
| 发布时间 | 2025 年 1 季度 | 2024 年 1 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 64 MB L3 Cache | 20 MB |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 55 W ▲ | 65 W |
| 插槽 决定能上哪代主板 | FP11 | LGA1700 |
| 内存支持 | LPDDR5x-8000 | DDR5-5600 / DDR4-3200 |
| PCIe 版本 | 4.0 x16 | PCIe 5.0 and 4.0 x20 |
| 核显 没核显必须配独显 | Radeon 8050S | 无核显 |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 791 ▲ | 743 |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 6925 ▲ | 6649 |
| 天梯排名 全站参与排名 4,071 款 | 并列第 732 名 ▲ | 第 763 名 |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | 暂无报价 | ¥1,049 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | — | ¥105 |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | — | 6338.4 分/千元 |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Cinebench R23
Geekbench 6
Geekbench 5
| 跑分项 | 锐龙AI Max PRO 390 AMD | i5 14400F Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 791 ▲ | 743 |
| 多核 | 6,925 ▲ | 6,649 |
| 跑分项 | 锐龙AI Max PRO 390 AMD | i5 14400F Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 1,996 ▲ | 1,812 |
| 多核 | 24,869 ▲ | 16,448 |
| 跑分项 | 锐龙AI Max PRO 390 AMD | i5 14400F Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 2,844 ▲ | 2,496 |
| 多核 | 19,726 ▲ | 11,651 |
| 跑分项 | 锐龙AI Max PRO 390 AMD | i5 14400F Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 2,066 ▲ | 1,846 |
| 多核 | 16,458 ▲ | 11,125 |
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | 锐龙AI Max PRO 390 AMD | i5 14400F Intel |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 82 ▲ | 76 |
| 办公 学习/办公 | 78 ▲ | 73 |
| 多开 多开/批量 | 46 ▲ | 44 |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 31 ▲ | 29 |
| 直播录屏 直播/录屏 | 46 ▲ | 41 |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 59 | 62 ▲ |
游戏最强
82
锐龙AI Max PRO 390
办公最强
78
锐龙AI Max PRO 390
多开最强
46
锐龙AI Max PRO 390
创作剪辑最强
31
锐龙AI Max PRO 390
直播录屏最强
46
锐龙AI Max PRO 390
均衡度最高62i5 14400F