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结论：
i9-13980HX 多核跑分最强（全站第 307 名），领先另一款 +63% ·单核多核都是 i9-13980HX 领先，没有明显短板 ·多核头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 12 核 | 24 核 ▲ |
| 线程数 | 24 线程 | 32 线程 ▲ |
| 基础频率 | 2 GHz | 2.2 GHz |
| 加速频率 | 5.1 GHz | 5.6 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | — | — |
| 制程工艺 | 4 nm | 10 nm |
| 发布时间 | 2025 年 4 季度 | 2023 年 1 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 24 MB L3 Cache | 36 MB L3 Cache |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 28 W ▲ | 55 W |
| 插槽 决定能上哪代主板 | FP8 | BGA1964 |
| 内存支持 | DDR5-5600 / LPDDR5X-8000 | DDR5 5600,DDR4 3200 |
| PCIe 版本 | PCIe 4.0 | 5.0 x20 |
| 核显 没核显必须配独显 | Radeon 890M | UHD Graphics 770 |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 748 | 868 ▲ |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 8891 | 14535 ▲ |
| 天梯排名 全站参与排名 4,070 款 | 第 558 名 | 第 307 名 ▲ |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | 暂无报价 | 暂无报价 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | — | — |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | — | — |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Cinebench R23
Geekbench 6
Geekbench 5
核显FP32
| 跑分项 | 锐龙AI 9 HX PRO 375 AMD | i9-13980HX Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 748 | 868 ▲ |
| 多核 | 8,891 | 14,535 ▲ |
| 跑分项 | 锐龙AI 9 HX PRO 375 AMD | i9-13980HX Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 1,992 | 2,121 ▲ |
| 多核 | 21,813 | 30,426 ▲ |
| 跑分项 | 锐龙AI 9 HX PRO 375 AMD | i9-13980HX Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 2,818 | 2,834 ▲ |
| 多核 | 15,098 | 17,859 ▲ |
| 跑分项 | 锐龙AI 9 HX PRO 375 AMD | i9-13980HX Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 2,120 | 2,200 ▲ |
| 多核 | 15,126 | 20,720 ▲ |
| 跑分项 | 锐龙AI 9 HX PRO 375 AMD | i9-13980HX Intel |
|---|---|---|
| 核显 | 5,524 ▲ | 845 |
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | 锐龙AI 9 HX PRO 375 AMD | i9-13980HX Intel |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 79 | 91 ▲ |
| 办公 学习/办公 | 76 | 91 ▲ |
| 多开 多开/批量 | 50 | 75 ▲ |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 36 | 66 ▲ |
| 直播录屏 直播/录屏 | 48 | 75 ▲ |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 66 | 80 ▲ |
游戏最强
91
i9-13980HX
办公最强
91
i9-13980HX
多开最强
75
i9-13980HX
创作剪辑最强
66
i9-13980HX
直播录屏最强
75
i9-13980HX
均衡度最高80i9-13980HX