装机堂
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结论：
R3 5400U 多核跑分最强（全站第 1442 名），领先另一款 +266300% ·单核多核都是 R3 5400U 领先，没有明显短板 ·多核头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 12 核 ▲ | 4 核 |
| 线程数 | 24 线程 ▲ | 8 线程 |
| 基础频率 | 3.8 GHz | 2.6 GHz |
| 加速频率 | 4.9 GHz | 4 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | — | 3.8 GHz |
| 制程工艺 | 5 nm FinFET | 7 nm |
| 发布时间 | 2022 年 1 季度 | 2021 年 1 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 64MB L3 | 8 MB L3 Cache |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 105 W | 15 W ▲ |
| 插槽 决定能上哪代主板 | AM5 | FP6 |
| 内存支持 | DDR5-4800 | LPDDR4-4266 / DDR4-3200 |
| PCIe 版本 | — | 3.0 x12 |
| 核显 没核显必须配独显 | 无核显 | Radeon Vega 6 |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 1 | 515 ▲ |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 1 | 2664 ▲ |
| 天梯排名 全站参与排名 4,051 款 | 并列第 2616 名 | 第 1442 名 ▲ |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | 暂无报价 | 暂无报价 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | — | — |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | — | — |
使用场景评分
| 场景 | R9 6900X AMD | R3 5400U AMD |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | — | 43 |
| 办公 学习/办公 | — | 45 |
| 多开 多开/批量 | — | 24 |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | — | 14 |
| 直播录屏 直播/录屏 | — | 21 |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 100 ▲ | 77 |
游戏最强
43
办公最强
45
多开最强
24
创作剪辑最强
14
直播录屏最强
21
均衡度最高100R9 6900X