装机堂
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结论：
Ultra 7 255H 多核跑分最强（全站第 615 名），领先另一款 +30% ·单核多核都是 Ultra 7 255H 领先，没有明显短板 ·多核头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 6 核 | 16 核 ▲ |
| 线程数 | 12 线程 | 16 线程 ▲ |
| 基础频率 | 4.1 GHz | 2 GHz |
| 加速频率 | 4.7 GHz | 5.1 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | 4.5 GHz | — |
| 制程工艺 | 5 nm | TSMC N3B |
| 发布时间 | 2024 年 3 季度 | 2025 年 1 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 96 MB L3 Cache | 24 MB |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 65 W | 28 W ▲ |
| 插槽 决定能上哪代主板 | AM5 | BGA2049 |
| 内存支持 | DDR5-5200 | LPDDR5/X 8400DDR5 6400 |
| PCIe 版本 | 5.0 x24 | PCIe 5.0 and 4.0 x28 |
| 核显 没核显必须配独显 | Radeon Graphics | Arc Graphics 140T |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 755 | 835 ▲ |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 6211 | 8102 ▲ |
| 天梯排名 全站参与排名 4,051 款 | 第 819 名 | 第 615 名 ▲ |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | ¥1,999 | 暂无报价 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | ¥333 | — |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | 3107.1 分/千元 | — |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Cinebench R23
Geekbench 6
Geekbench 5
核显FP32
| 跑分项 | R5 7600X3D AMD | Ultra 7 255H Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 755 | 835 ▲ |
| 多核 | 6,211 | 8,102 ▲ |
| 跑分项 | R5 7600X3D AMD | Ultra 7 255H Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 1,837 | 2,104 ▲ |
| 多核 | 15,149 | 17,893 ▲ |
| 跑分项 | R5 7600X3D AMD | Ultra 7 255H Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 2,684 | 2,694 ▲ |
| 多核 | 13,053 | 14,173 ▲ |
| 跑分项 | R5 7600X3D AMD | Ultra 7 255H Intel |
|---|---|---|
| 单核 | 1,938 | 2,122 ▲ |
| 多核 | 10,889 | 14,445 ▲ |
| 跑分项 | R5 7600X3D AMD | Ultra 7 255H Intel |
|---|---|---|
| 核显 | 563 | 5,458 ▲ |
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | R5 7600X3D AMD | Ultra 7 255H Intel |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 77 | 88 ▲ |
| 办公 学习/办公 | 74 | 84 ▲ |
| 多开 多开/批量 | 43 | 51 ▲ |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 28 | 36 ▲ |
| 直播录屏 直播/录屏 | 41 | 54 ▲ |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 61 ▲ | 58 |
游戏最强
88
Ultra 7 255H
办公最强
84
Ultra 7 255H
多开最强
51
Ultra 7 255H
创作剪辑最强
36
Ultra 7 255H
直播录屏最强
54
Ultra 7 255H
均衡度最高61R5 7600X3D