装机堂
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结论：
R7 5700X3D 多核跑分最强（全站第 855 名），领先另一款 +45% ·单核响应更快的是 R5 7540U ·多核头名领先幅度超过 25%，预算够就直接上
参数逐项对比
| 参数规格 | ||
|---|---|---|
| 核心规格 | ||
| 核心数 不含核显 | 6 核 | 8 核 ▲ |
| 线程数 | 12 线程 | 16 线程 ▲ |
| 基础频率 | 3.2 GHz | 3 GHz |
| 加速频率 | 4.9 GHz | 4.1 GHz |
| 全核睿频 全核同时满载时的频率 | — | — |
| 制程工艺 | 4 nm | 7 nm |
| 发布时间 | 2023 年 2 季度 | 2024 年 1 季度 |
| 缓存与功耗 | ||
| 缓存 | 16 MB L3 Cache | 96 MB L3 Cache |
| TDP 功耗 越低越省电,注意散热 | 28 W ▲ | 105 W |
| 插槽 决定能上哪代主板 | FP7 , FP7r2 | AM4 |
| 内存支持 | DDR5-4800 / DDR5-5600 / LPDDR5-6400 / LPDDR5X-7500 | DDR4-3200 |
| PCIe 版本 | PCIe 4.0 | PCIe 4.0 |
| 核显 没核显必须配独显 | Radeon 740M | 无集成显卡 |
| 性能总览 | ||
| 单核跑分 响应速度 / 游戏帧数 | 598 ▲ | 566 |
| 多核跑分 渲染 / 编译 / 转码 | 4081 | 5918 ▲ |
| 天梯排名 全站参与排名 4,051 款 | 并列第 1167 名 | 第 855 名 ▲ |
| 价格与性价比 | ||
| 当前价格 京东价优先,站内录入价标「待核验」 | 暂无报价 | ¥1,929 |
| 每核价格 按核心数摊平,核心多更划算 | — | ¥241 |
| 每千元多核跑分 多核跑分 ÷ 价格 × 1000,越高越划算 | — | 3067.9 分/千元 |
跑分对比
★ VIPCPU-Z
Cinebench R23
Geekbench 6
Geekbench 5
| 跑分项 | R5 7540U AMD | R7 5700X3D AMD |
|---|---|---|
| 单核 | 598 ▲ | 566 |
| 多核 | 4,081 | 5,918 ▲ |
| 跑分项 | R5 7540U AMD | R7 5700X3D AMD |
|---|---|---|
| 单核 | 1,699 ▲ | 1,357 |
| 多核 | 10,383 | 13,178 ▲ |
| 跑分项 | R5 7540U AMD | R7 5700X3D AMD |
|---|---|---|
| 单核 | 2,423 ▲ | 1,940 |
| 多核 | 9,046 | 10,526 ▲ |
| 跑分项 | R5 7540U AMD | R7 5700X3D AMD |
|---|---|---|
| 单核 | 1,686 ▲ | 1,488 |
| 多核 | 7,400 | 10,377 ▲ |
单位 pts · 数据来自站内实测库(同一软件的分数才可直接横向比);换算法版本或不同来源的分数请以天梯页为准。
使用场景评分
| 场景 | R5 7540U AMD | R7 5700X3D AMD |
|---|---|---|
| 游戏 游戏（需独显） | 55 ▲ | 54 |
| 办公 学习/办公 | 56 ▲ | 54 |
| 多开 多开/批量 | 31 | 35 ▲ |
| 创作剪辑 创作/剪辑 | 20 | 25 ▲ |
| 直播录屏 直播/录屏 | 28 | 34 ▲ |
| 均衡度 游戏分与创作分越接近越高 | 72 | 77 ▲ |
游戏最强
55
R5 7540U
办公最强
56
R5 7540U
多开最强
35
R7 5700X3D
创作剪辑最强
25
R7 5700X3D
直播录屏最强
34
R7 5700X3D
均衡度最高77R7 5700X3D